风雨一飘零

旅途的过客而已,不一定要彼此熟悉,只需你我知道就好。

【保健】茶叶的9种超级功效

宇闻:

茶叶的9种超级功效
   网络资料  宇闻编辑

 

茶叶,是著名的世界三大饮料之一,被称为“东方饮料的皇帝”。茶叶的功效与作用非常多,经分析,茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。

喝茶的好处有哪些?喝茶可以治病养生,日常喝些茶对身体保健很有益处:

1、灭菌

每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率,因为绿茶当中含有儿茶素,它能有效地抑制幽门螺旋杆菌,可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。

 

2、去除蚊虫

在日常生活中,喝完茶之后将残留的茶叶收集起来,然后放在阳光下晒干,将晒干的茶叶放在有蚊虫的地方燃烧,可以起到驱虫防蚊的作用。

3、预防消除暗疮

一些年轻人应为皮脂分泌旺盛,常常会长痘痘暗疮,可以通过喝绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用,金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮的功效。

 

4、止泻

茶能和蒜瓣一起配合,帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效,而茶水能够起到抑菌的作用,尤其是对于肠道中有害细菌的抑制,将茶和大蒜配合在一起,能很好地止泻。

5、口干解渴

喝茶可以生津润喉,清除内热,口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法,尤其是喝乌龙茶。乌龙茶可以如绿茶一般清香,口干也有红茶的醇厚,乌龙茶温热适中,不会寒不会热,所以很适合口干解渴。

 

6、帮助散热

在现在这样炎热的天气里,很多人都会喜欢喝冷饮来解暑,但其实喝凉的东西会把热给遏制住,不容易散出体外,导致生病,多疑在夏天想要好好地解渴消暑散热的话,应该喝些热茶,发一发汗,很快就将体内的热散走。

7、防晒

绿茶含有一种叫儿茶素的成分,有着很强的抗氧化的功效,将绿茶中的儿茶素提取出来支撑护肤品,涂在肌肤上,可以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害。当然直接喝绿茶也有着防晒的效果。

 

8、预防中风

人的身体内部生成过氧化脂质,使血管壁失去弹性这些因素都会导致脑中风的发生。经常喝茶可以防止脑中风,因为茶里面含有单宁酸,这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。此外茶叶里还含有类黄酮类的化合物,能够帮助抗炎症,防止感染还有预防血栓,喝茶可以降低心肌梗塞病发率。

9、缓解腰肌劳损

喝茶可以缓解腰肌劳损,尤其是一些中老年人,患慢性腰肌劳损的人非常多,经常喝醋茶可以缓解病症。取3克红茶用200毫升的开水冲泡,然后盖上盖闷15分钟之后加5到10毫升的吃醋进去,趁着热喝,每天喝两次,喝七天。

 

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生命旅途的过客

                                                       生命旅途的过客 - 风雨一飘零 - 风雨一飘零的博客
        奔驰的列车犹如我们的一生,从开始启程到到达终点。中间我们会停下来休息,欣赏一下风景,但我们会依然前行。在我们下来时就会认识许多人,认识那些我们生命中的过客。我们都在为着自己生活,未来,为了自己的家人,不断的打拼着,只希望我们可以过得更好。我们都在不断前行,向着我们的目标。不知拼搏的你是否还记得那些你生命路途中的过客?也许我们都渐渐的忘记了吧。

                             生命旅途的过客 - 风雨一飘零 - 风雨一飘零的博客

        我记得我小时候上学时,身边有好多小伙伴,我们一起背着书包,一起玩着玻璃球,一起去爬树掏鸟窝,一起下河洗澡,一起······  那时候的我们,不需要知道什么叫做压力,不需要考虑太多,我们过着属于我们的童年。但我们随着时间的逝去,我们都渐渐长大。我们知道了很多东西,却也失去了许多。我们在人生的路口选着不同的道路,我们不断地远离,渐渐地我们成为彼此生命中的过客。从我们儿时的一大波人,到现代为数不多的几人。我们从一个圈子到另一个圈子,在每个圈子我们都会认识一些人,也会忘掉一些人。于是我们认识的越来越多,忘掉的也越来越多。           我记得在与儿时伙伴再相见时,他已为人父,我们也会聊一些我们的回忆,只是我们都感觉我们中间总觉得隔着什么东西,我知道我们早已不复以前的亲密。他有他的家人,我有我的朋友。我们默默的分开,不知道我们应该怎么去回应着彼此,只有默然。于是越来越多的人,在我的生命旅途中出现,又默默地离开。我们依然沿着我选的道路前行着,在我生命中曾出现的人,不管你们在哪,希望你们一切安好!                                                   生命旅途的过客 - 风雨一飘零 - 风雨一飘零的博客